石鎚山登山でスニーカーは危ない？登山に合う靴をご紹介！

石鎚山登山初心者向けに歩きやすい靴はスニーカー？登山靴？登山にベストな靴について調べてみました。

これを読んで参考にしてみては？

Contents

1 まずはトレッキングシューズについて
2 石鎚山登山でスニーカーは危ない？登山靴が良いの？
3 石鎚山登山でスニーカーは危ない？登山に合う靴をご紹介！【まとめ】

まずはトレッキングシューズについて

登山にはトレッキングシューズ選び、ということでトレッキングシューズについてご存知の方もいらっしゃると思いますが、少しご紹介します。普通の靴と違ってソールが固く足首が固定できるのが特徴で整備されていない山道では木や岩が飛び出ていることも多く、ソール部分が柔らかいと足への負担が大きくなるため、ソールが固めのしっかりした靴を選ぶことが大切です。

くるぶしが隠れる高さ、これには好みもありますがミドルカット・ハイカット・ローカットと足首あたりまでしっかり固定することで初心者にありがちな捻挫やケガの予防にも繋がります。フィット感を確認するといいでしょう。おしゃれなシューズもあり、登山の楽しみにプラスしてくれそうです。

それをふまえて、今回は石鎚山初心者登山での靴選びを調べました。ぜひ参考にしてみて下さい。

石鎚山登山でスニーカーは危ない？登山靴が良いの？

石鎚山初心者登山では、まず登山コースを選ぶことも大切です。最初から険しい時間のかかるコースを選ぶのではなく、初心者にあったコースを確認しましょう。

石鎚山登山コースには「成就コース」と「土小屋コース」があります。初心者には「土小屋コース」がおすすめです。成就コースに比べて標高差が少なくて登山道も整備されているので足への負担も少ないです。

ここで本題の靴選びですが、整備された登山コースであれば、わざわざトレッキングシューズを初めに購入する必要もなく、スニーカーやジョギングシューズでも十分ではないでしょうか。スニーカーと言っても普段使のおしゃれなスニーカーでは底が滑りやすいので、底が滑りにくい素材のスニーカーや少し厚底なジョギングシューズがいいのではないでしょうか？履きなれた靴を選ぶことも大切です。

そして石鎚山といえば鎖場です。せっかく石鎚山登山に来たなら鎖場は外せません。
試しの鎖場があるのでそこで一度試してから一の鎖・二の鎖・三の鎖とありますので、初心者登山には不安もありますが、ぜひこの鎖場にも挑戦して頂きたいです。

さて、この鎖場を登るには、やはり先ほどご紹介したスニーカーやジョギングシューズがおすすめです。最初にご紹介したトレッキングシューズはソールが厚底なので、鎖場では足裏の感覚がなく怖く感じることもあるからです。

可能であれば荷物になりますが歩き始めは靴底がしっかりしているトレッキングシューズで歩き、山頂が近づいてくると岩場もあるし鎖場もあるので厚みの軽いジョギングシューズに履き替えると足への負担も少なるのでおすすめです。

履き替えるのも面倒な方は、初めから靴底がしっかりしているジョギングシューズでも大丈夫です。初めから登山靴を準備するのも、少し気になる方はスニーカーでも問題ないと思います。

せっかくの初登山で、気持ちよく思い出に残る登山にしたいですし、この石鎚山登山をきっかけに趣味が広がるかもしれません。きれいに整備された登山道とはいえ、登山靴はきちんと選び楽しんでほしいです。